le tisane della nonna
neurologia
metabolismo
digerente
respiratorio
orecchio
dermatologia
muscolo scheletrico
apparato urinario
genitale femminile
cardiovascolare
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NEUROLOGIA
Insonnia e stato depressivo
10 grammi di foglie o di fiori secchi di passiflora, di tiglio, di camomilla
in 50 grammi di acqua bollente per cinque minuti
Disintossicante e rilassante
radice di gramigna g 50; pianta intera di citronella g100 + regina dei prati g 50; foglie di timo g50.5 cucchiai della miscela in un litro di acqua fredda
bollire per 2’ infusione per 10’ zuccherare con miele(di tiglio). Un litro al giorno fuori dei pasti
Vertigini di tipo psicogeno
al mattino a digiuno e la sera prima di coricarsi
camomilla romana g 50 + fiori di lavanda g 100 + foglie di maggiorana g100+ foglie di menta dolce g50un cucchiaio della miscela in una tazza di acqua bollente
infusione per 10’, dolcificare possibilmente con miele (di lavanda)
METABOLISMO
Iperlipemia
foglie di frassino g50 + foglie di erica g50 + radice di gramigna g50 + foglie di fragola g100 + foglie di olivo g100
mescolare 5 cucchiai per 1 litro d’acqua bollente
infusione per 15’; filtrare; due tazze lontano dai pasti.
Disintossicante
mattino e sera: ortica bianca g 50 + menta g 50 + salvia g 50
un cucchiaio per una tazza bollente, infusione per 10
Betula alba TM 50gtt i volta die o 2 perle
Inappetenza
Radici di genziana 30-40gr in un litro di vino bianco per tre giorni. Aperitivo.
Fiori d’assenzio 20gr. al macero per pochi gg in un litro d’acqua. Aperitivo
Buccia d'arancio tagliuzzata 30g in alcol 200g e tenuta a macero per 3-4 giorni.
Eccesso di peso
quercia marina o fuco g100; foglie di malva g200; radici di asparago g100
tritare le erbe, prenderne tre cucchiai e bollire in 1/2litro d'acqua per 5'. Tre bicchieri al giorno
APPARATO DIGERENTE
da unire alle diete per l'eccesso di peso o alle diete per le patologie
Afta buccale
Colluttorio con timo serpillo in 1 litro d'acqua. Bollire 2'
Infuso di foglie o fiori di altea 5g in 100g d'acqua
Aerofagia meteorismo
prima dei due pasti principali
semi di anice g25 + foglie di basilico g50 + semi di finocchio g25 + radice di genziana g25 + foglie di rosmarino g50
un cucchiaio per una tazza di acqua bollente infusione per 10’filtrare
Gastrite - ulcera gastro-duodenale (tisana dei tre fiori)
fiori di malva g50 + fiori di camomilla romana g50 + fiori di ortica bianca g25
due cucchiai della miscela in mezzo litro d’acqua bollente (non far bollire la tisana!) Infusione 10’ filtrare.
Ficus carica (fico) 30-70gtt 1 volta die
Iperacidità
Infuso di semi di finocchio 10gr. e di semi di anice 20gr.
Mescolare in una tazzina di acqua calda. Bere dopo i pasti.
Infuso di anice con 10gr. di semi in ½ litro di acqua bollente. Bere una tazzina dopo ogni pasto.
Stitichezza atonica
dopo i pasti principali
semi di finocchio g100+ radice di genziana g100 + foglie di menta dolce g50 + foglie di rosmarino g50 + semi di anice g100
mescolare, calcolare un cucchiaio della miscela per una tazza di acqua fredda, bollire per 2’, lasciare in infusione per 10’
Stitichezza nervosa
la mattina a digiuno e la sera prima di coricarsi
boccioli di arancio selvatico g50 + fiori di camomilla g50 + fiori di malva g50 + boccioli di rosa g100 + pianta intera di citronella g50
un cucchiaio raso della miscela in una tazza di acqua bollente, infusione per 10’
Stitichezza spastica
dopo i due pasti principali
foglie di basilico g100 + foglie di limoncina g50 + boccioli di arancio selvatico g50 + pianta intera di issopo g100 + foglie di menta dolce g50
Vomito
prima dei due pasti
foglie di basilico g50 + fiori di camomilla g25 + foglie di menta dolce g25 + semi di finocchio g25 + boccioli di arancio selvatico g50
un cucchiaio della miscela in una tazza di acqua bollente, infusione per 10’ bere a piccoli sorsi
Gastrite
Decotto di camomilla: una manciata di fiori in una tazza bollente
Decotto: bollire in acqua foglie di salvia, rametto di rosmarino, qualche goccia di limone. Va preso la sera, tiepido.
Infuso di basilico: 10gr. di foglie in un litro d’acqua
Tisana con fiori di malva.
Discinesia biliare
Infuso con radici di tarassaco 50g bollire in 1 litro d’acqua
Coliche biliari
Infuso con fiori di camomilla g50 + radici di prezzemolo g30 + radici di parietaria g20
Flatulenza e Meteorismo
una tazzina d’acqua calda con una buccia di limone
oppure Infuso con semi di anice g15 +semi di sedano g15
bollire per 1 minuto in un litro d’acqua
APPARATO RESPIRATORIO
Grippe
Decotto di china: un etto di corteccia di china fatta a pezzettini, divisa in dosi di 10gr. ciascuna.
Bollire la sera e lasciare al macero l’intera notte. Colare al mattino. Sorseggiare in tre riprese.
Angina di gola
Colluttorio con succo di limone in 200g di acqua
Infuso di fiori di salvia 50g insieme a foglie di salvia g30 in 1 litro d'acqua
Tisana di fiori secchi di tiglio. Infusione per 5'. Miele. Bere bollente.
Laringite
Colluttorio con infuso di issopo con 50g di foglie o di fiori
Asma bronchiale
foglie di eucalipto 30g + fiori di origano 20g. Bollire in 1 litro d'acqua. Bere 6 tazzine al dì.
Bronchite
Infuso di 2-3 cucchiai di fiori di viola di mammola in 1/2 litro d'acqua. bere 3-4 bicchieri al dì.
Tosse
un litro al giorno di tisana calda
pianta intera di serpillo g50 + fiori di tassobarbasso g50 + pianta intera di borragine g50 + foglie di timo g100; pianta intera di edera terrestre g50
completare dopo i pasti con due capsule di Timo
frizioni sul petto mescolando olio di osiride 30 ml e olio essenziale di pino 5 ml
ORECCHIO
Otite
Cataplasma con lattuga: 10 g di foglie fresche e triturate bollire in ½ litro d’acqua
oppure succo di foglie di sambuco introdotto con un batuffolo nel condotto uditivo esterno
DERMATOLOGIA
Acne giovanile
dopo il pasto della sera
fiori di erica g50 + pianta intera di millefoglie g50 + bacche di ginepro g25 + foglie di timo g50 + foglie di rosmarino g50
un cucchiaio di miscela in una tazza di acqua bollente infusione per 5’ filtrare
Verruche
prima dei tre pasti due capsule di equiseto
terapia locale mini impacchi di aglio (pestare l’aglio, porlo in una garza e applicarlo ogni giorno ma solo sulla verruca
oppure spennellare con TM di Thuya con un bastoncino di cotone
Alopecia
Lozione con radici secche di ortica 200g +aceto bianco 500g in 1/2 litro d'acqua.
Bollire per 30', filtrare, profumare a piacere. Frizionare mattina e sera.
Foruncolosi
tisana con radice di bardana g130; di gramigna g40; di saponaria g10 due tazzine al dì
Dermatiti
Applicazioni con olio di iperico su garza: 500g di sommità fiorite in un miscuglio di 1 litro d’olio d’oliva e ½ litro di vino bianco;
bollire fino a esaurimento del vino.
Cellulite
Pianta intera di parietaria g50 + f oglie di trifoglio fibrino g50 + foglie di timo g100 + radice di gramigna g50 + foglie di ribes nero g50 bacche di ginepro g50
Mescolare:5 cucchiai in 1 litro d’acqua; bollire 2’; in infusione per 10’; filtrare: bere molte volte al dì: la prima tazza tiepida a digiuno.
APPARATO MUSCOLO SCHELETRICO
da associare eventualmente all'agopuntura
Artrite
Versare una tazza d'acqua fredda su uno-due cucchiaini di radice tritata (o miscuglio di radice e di foglie) di dente di leone. Far bollire un minuto e riposare 15 minuti. Bere una tazza al mattino e alla sera per 4-8 settimane.
APPARATO URINARIO
Cistite
Versare una tazza d'acqua bollente sopra 1-2 cucchiaini di foglie secche di Uva Ursina. Lasciar riposare 6-10 ore secondo l'efficacia desiderata. Berne una tazza 3 volte al giorno
Enuresi
Per i bambini: 3O0gr di acqua bollita+670gr di zucchero, fondere bene fino a fare lo sciroppo. Aggiungere 100gr.di estratto fluido di ortica. Assumere 30-50gr al dì.
Incontinenza d’urina
Fluido di radici di Rhus aromatica 10-15gocce in due dita di acqua zuccherata. Ogni sera.
Ritenzione d’urina
Infuso con pianta di ortica bianca 50g + foglie di ribes nero 50g + foglie di betulla 50g + pianta di citronella 50g + pianta di parietaria 50g + pianta di regina dei prati 50g. Calcolare 5 cucchiai delle varie erbe per 1lt d’acqua; bollire 1’; infusione per 10’; filtrare
APPARATO GENITALE FEMMINILE
Dolori mestruali
Tisana con 50g di foglie d’edera o con 20g di semi di prezzemolo o con 30g di fiori d’origano. Oppure versare una tazza d'acqua bollente sopra 1-2 cucchiaini di fiori o di pianta intera di Achillea. Lasciar riposare coperto per 10 minuti. Berne una tazza 2 volte al giorno.
APPARATO CARDIOVASCOLARE
Varici
Tisana con pianta intera di millefoglie 50g + foglie di timo 50g + foglie di salvia 50g + foglie di fragola 50g + foglie di rosmarino
mescolare, calcolare 5 cucc.per 1 lt di acqua bollente, lasciare in infusione 15’ prima di filtrare
Ipertensione arteriosa
Infuso con regina dei prati 100g + foglie di olivo 50g + fiori di lavanda 50g + foglie di menta dolce + boccioli di arancio selvatico 50g
Ipotensione arteriosa
Tisana con foglie di rosmarino 100g + foglie di salvia 100g + foglie di menta dolce 50g
mescolarne 1 cucchiaio in una tazza; bollire 1’; infusione per 10’; filtrare, zuccherare con miele di rosmarino
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