Tisana depurativa

si sta avvicinando l' estate ed il nostro corpo si risveglia, quindi può essere utile aiutarlo ad eliminare le scorie che si sono accumulate durante l' inverno. In questo caso e' la natura che ci viene incontro fornendoci gli aiuti di cui abbiamo bisogno.

vi propongo una tisana depurativa, che riattivando tutti gli organi che intervengono nella digestione ed assorbimento degli alimenti, rendono la nostra pelle bella e luminosa fuori e più resistente ed elastica dentro.

tisana depurativa

sambuco fiori grammi 30

frangula corteccia grammi 20

gramigna fusto grammi 30

finocchio semi grammi 10

anice volgare semi grammi 10

questa tisana la potete far preparare sia nella vostra farmacia che in erboristeria e non dovrebbe costare più di £. 10.000 ogni etto.

MODO D' USO

portate all' ebollizione circa mezzo litro di acqua, poi aggiungete un chucchiaio della tisana ben miscelata, mescolate un attimo poi spegnete il fornello. attendete 5 minuti e filtrate gettando via la parte solida. il filtrato e' la tisana che va assunta in questo modo, metà tiepida la sera e l' altra metà fredda la mattina. per ottenere gli effetti depurativi questo trattamento va ripetuto per almeno un mese ad ogni cambio di stagione. vedrete gli effetti saranno portentosi.

la tisana può essere zuccherata con miele, zucchero o qualunque dolcificante si preferisca usare,oltremodo si può aggiungere latte oppure limone.